Пилатес помогает Клаудии Шиффер вернуть фигуру после родов. В мае супермодель Клаудиа Шиффер родила своего третьего ребенка – дочку Косиму. Чтобы как можно быстрее вернуться к прежними формам, модель попросила помощи у своего персонального тренера Дэвида Хиггинса и теперь каждый день посвящает время пилатесу.

«Сразу после рождения ребенка Клаудиа приходила три раза в неделю, а теперь приходит каждый день, – рассказывает тренер.– Это очень интенсивные занятия, и они ей нравятся, в отличие от занятий на тренажерах, которые она ненавидит».

Клаудиа вместе с мужем Мэттью Воном воспитывает еще двоих детей: 7-летнего Каспара и 5-летнюю Клементину. Однако частые тренировки помогают многодетной маме сохранять стройность, ведь это так важно для работы Клаудии. «Клаудиа прекрасно знает, что должна снова вернуться в форму без альтернатив. С помощью пилатеса все быстро приходит в норму, результаты просто фантастические», – добавляет Дэвид Хиггинс. Молодые мамы, возьмите на заметку!

cosmo.ru