Школа фитнес-инструктора
|
|
Консалтинговый центр
|
Приглашаем на мастер-классы и семинар по фитнес-программе Piloxing®! |
|
|
|
05.02.2020 17:40 |
Приглашаем на мастер-классы и семинар по американской фитнес-программе Piloxing® в Киеве!
Piloxing® – это высокоинтенсивная интервальная тренировка, состоящая из блоков бокса, упражнений из пилатеса и простых танцевальных комбинаций. Мощные комбинации и удары бокса корректируют фигуру, упражнения вертикального пилатеса подтягивают мышцы, улучшают гибкость и выносливость. А разнообразные танцевальные связки повышают настроение и тренируют координацию.
20 марта ждем на два мастер-класса: Piloxing® SSP и Piloxing® Barre.
Начало в 19:00 Адрес проведения: ул. Кибальчича, 11, фитнес-клуб "Happy Fit". По вопросам регистрации обращайтесь по телефону: 0977300036 Екатерина.
21 марта приглашаем на мастер-классы в рамках фитнес-конвенции "NIKE". 9:00 - Piloxing® Barre; 14:20 - Piloxing® Knockout; 16:50 - Piloxing® SSP. Адрес проведения: ул. Электриков, 29 а, фитнес-клуб "5 элемент". http://ntc-convention.com.ua
22 марта состоится обучающий семинар по программе Piloxing® Barre! Piloxing® Barre использует те же основные дисциплины (Бокс и Пилатес), что и Piloxing® SSP, но все внимание занимающихся фокусируется на балетном станке. Танцевальный (балетный) станок является главным инструментом внешней поддержки и сопротивления. Благодаря ему улучшается баланс, и подключаются в работу более глубокие мышцы. Результат - здоровые суставы и сердце, сильные мышцы всего тела! Во время 45-минутной кардиотренировки ваши мышцы будут "гореть" за счет вытягивания и воздействия упражнений из Пилатеса, когда мышцам потребуется перерыв, акцент сместится на упражнения из Бокса и на ваше сердце. Такие переходы и умеренная нагрузка делают программу Barre пригодной для всех. Вся тренировка проходит босиком и в специальных перчатках с логотипом.
В программе семинара: 1) Теория (структура и модели урока, основные принципы); 2) Методическое пособие; 3) Музыка и видеоматериалы; 4) Мастер-класс
Каждому участнику воркшопа будет выдана пара специальных перчаток Piloxing® и международный сертификат. Семинар проводит Leyla Mamedova Lacroix - международный презентер из Франции, Piloxing® мастер-тренер России и стран СНГ. Адрес проведения: г. Киев, ул. Электриков, 29 а, фитнес-клуб "5 элемент" Начало регистрации: с 08:45 до 9:00 Воркшоп: 9:00 - 18:00
Больше информации о программе на сайте: www.piloxing.com Регистрация на семинар по ссылке: https://www.piloxing.com/workshops/2020-03-22-piloxing-barre-kiev?hsLang=en-us
|
Добавить комментарий
|
|
Ближайшие мероприятия
|