новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями май 2018 год
июнь 2018 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Новости Новости компании Заканчивается регистрация на обучающий семинар по Функциональному тренингу
 
Заканчивается регистрация на обучающий семинар по Функциональному тренингу PDF Печать E-mail
04.07.2017 14:50

8-9 июля Школа фитнес-инструктора ждет Вас на семинаре по функциональному тренингу.

Программа семинара очень насыщена: многообразие форматов и методик тренировки, вопросы техники и биомеханики, а также обширный каталог упражнений с весом собственного тела и с различным оборудованием.

Место проведения семинара: Киев, Днепровская набережная, 23, фитнес клуб Fitness24h
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55

Функциональная тренировка воздействует на работу организма в целом, а не только на его отдельные части. Результатом является оптимальное функционирование человека.

Базовый принцип традиционного силового тренинга, исповедуемый многими поколениями персональных тренеров - изолированная работа для качественной проработки отдельных групп мышц. Большинство тренажеров создаются с жестко заданными требованиями - изолировать отдельные группы мышц, чтобы в процессе тренировки максимально дать нагрузку избирательно на ту или иную группу мышц или даже изолированную мышцу. В отличие от традиционной силовой тренировки, философия функционального тренинга базируется на воссоздании основных движений человеческого тела и нацелена на гармоничное развитие всей нашей биомеханической системы.

Функциональный тренинг сегодня особенно популярен и актуален благодаря своей доступности и разнообразию методов и форм. Методологию функциональной тренировки можно использовать в персональном и в групповом тренинге, как для начинающих, так и для подготовленных клиентов. Особое внимание на семинаре мы уделим самому большому фитнес-тренду сезона – работе в минигруппах. Мы расскажем о том, как организовать функциональные тренировки в фитнес-клубе, и как мотивировать клиентов достигать поставленных целей!

подробнее о семинаре здесь

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 10.04.2018, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Экспресс-курс Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер
Начало: 13.04.2018, 11:00
Эксклюзивный обучающий курс,состоящий из 3-х семинаров, посетив которые – Вы получаете знания и навыки, необходимые инструктору тренажерного зала для проведения инструктажей и персональных тренировок в фитнес-клубе.

Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: 19.04.2018, 10:00
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития

Реабилитация через движение по методике Томаса Ханны, Моше Фельденкрайза, дыхательных и мануальных техник
Начало: 21.04.2018, 09:00
Учебная программа по соматическому обучению предусматривает получение и закрепление навыков самостоятельного освобождения от мышечных зажимов в теле, что улучшает уровень физического состояния и спортивные результаты, гибкость и подвижность в теле, будет способствовать улучшению общего самочувствия и как можно более быстрому восстановлению после тренировок. Соматика Томаса Ханны – современный метод работы с хроническими мышечными болями, который эффективно и надёжно снимает мышечное напряжение в теле.

Персональный тренер - Составление индивидуальных программ по питанию
Начало: 28.04.2018, 11:00
Вы узнаете как составить уникальную эффективную индивидуальную программу питания в зависимости от целей, программы тренировок и индивидуальных особенностей. В программе семинара - актуальная информация о спортивных пищевых добавках .