3-4 сентября 2011 (суббота-воскресенье) в Школе фитнес-инструктора пройдет семинар Инструктор программы Стретчинг для инструкторов групповых программ, танцевальных направлений, персональных тренеров, а также для всех любителей и фанатов фитнеса. В программе семинара: физиология гибкости, основы методики развития гибкости с подробным разбором основных упражнений, а также принципы составления специальных программ для развития гибкости. Спешите зарегистрироваться!

Гибкость - одно из важнейших физических качеств человека. Благодаря растягиванию перед тренировкой и после нее, вы не только сохраняете гибкость, Вы также спасаете себя от спортивных травм. Но неправильное выполнение упражнений на растяжку, некомпетентность в вопросах составления программ с использованием таких упражнений, может навредить Вам и Вашим клиентом больше, нежели принести пользы.

смотреть Календарь семинаров Школы фитнес-инструктора на второе полугодие 2011 года