В Школе фитнес-инструктора Fitnesservice продолжается регистрация на семинар Инструктор программы Стретчинг 15-16 декабря 2010 Приглашаем инструкторов, которые проводят занятия для развития гибкости в групповых  форматах, а также для персональных тренеров, которые используют стретчинг в индивидуальных программах

Гибкость - одно из важнейших физических качеств человека. Благодаря растягиванию перед тренировкой и после нее, вы не только сохраняете гибкость, Вы также спасаете себя от спортивных травм. Но неправильное выполнение упражнений на растяжку, некомпетентность в вопросах составления программ с использованием таких упражнений, может навредить Вам и Вашим клиентом больше, нежели принести пользы.

Семинар будет проходить по адресу: г. Киев, ул. Воровского, 19, Школа фитнес-инструктора Fitnesservice (вход со двора)

15 декабря 2010 (среда) - с 11.00 до 18.00

16 декабря 2010 (четверг) - с 11.00 до 18.00

Теоретический курс:

- анатомия и физиология гибкости

- форматы и структура занятий

- принципы развития гибкости

Практический курс:

- разбор и анализ основных упражнений на развитие гибкости по мышечным группам

- основы методики развития гибкости

- составление программ

- практика лидирования, мастер-классы

зарегистрироваться на семинар