новый Календарь семинаров на 2011 год
Клуб персонального фитнеса MyFit
с 14 мая 2012 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, сила
Главная Учебные программы Разумное тело Персональный тренер - Пилатес (уровень III) - с учетом основных типов осанок и проблем
Персональный тренер - Пилатес (уровень III) - с учетом основных типов осанок и проблем PDF Печать E-mail

pilatesУникальный курс для опытных инструкторов программы Пилатес, персональных тренеров.



Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам, прошедшим курс "Инструктор программы Пилатес (I, II уровень)"


Цель: научиться адаптировать программы в зависимости от индивидуальных особенностей Ваших клиентов

Продолжительность: 14 часов (3 дня)

Теоретический курс:

  • особенности строения позвоночника
  • связочный  аппарат позвоночника
  • роль мышц в формировании осанки
  • остеохондроз и грыжи позвоночника
  • критерии правильной осанки
  • нарушения осанки в сагитальной плоскости
  • нарушения осанки во фронтальной плоскости
  • деформации нижних конечностей
  • последствия плохой осанки
  • методика оценивания осанки

Практический курс:

  • разбор основных упражнений в зависимости от типа осанки
  • технология подбора исходных положения и модификаций упражнений
  • рекомендации по использованию дополнительного оборудования

Экзамен: практический -  оцениваются практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи экзамена

Найти ближайшие мероприятия по "Пилатес"
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

  

Дистрибьюция

Компания «FITNESSERVICE» занимает лидирующие позиции на рынке продаж спортивного оборудования и аксессуаров для фитнес-клубов, центров и других профильных направлений.

  • gravity
  • gymstick
  • eurosport

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 14.05.2012, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Инструктор Степ-аэробики (I уровень)
Начало: 21.05.2012, 10:00
Возможности степа - безграничны. Именно поэтому занятия степом не выходят из моды так долго. Но чтобы стать мастером в преподавании - вначале Вам необходимо освоить Базу Степ-аэробики - систематизировать знания и закрепить необходимые навыки.

Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: 24.05.2012, 10:00
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития

Фитнес-йога (базовый уровень)
Начало: 25.05.2012, 10:00
3-дневный семинар для тех, кто будет преподавать йогу (или ее элементы) в фитнес клубе. В данном семинаре мы разберем основы построения статических поз (асан) и движений (крий), выполнение основных типов дыхания, использование "пропсов" (оборудования для более четкого выполнения упражнений), ведение занятия по готовым, методологически проработанным последовательностям положений из Трай Йоги.

Пилатес с малым оборудованием: резина
Начало: 26.05.2012, 11:00
Семинар для инструкторов программ "Разумное тело". В программе - обучение методике работы с малым оборудованием, разбор упражнений с резиной.