Борис Заварицкий – ярчайший представитель современной Хип Хоп индустрии. Хореограф-постановщик, танцор, судья международных соревнований по современным танцам Европы, США и СНГ.

Функциональный тренинг - это модно и актуально, эффективно. А функциональная тренировка в студии групповых программ - это еще и весело. Проведение такого формата требует от инструктора высокой квалификации и большого опыта работы

Детский фитнес - это возможность сделать детей здоровыми, красивыми и счастливыми. Но быть инструктором детского фитнеса - нелегко, это работа инструктора, психолога, педагога, аниматора... Это огромная ответственность, высокая квалификация и ... счастье работать с детьми!

Вы хотите повысить свою квалификацию, систематизировать знания и получить актуальную информацию, адаптированную к специфике фитнес-индустрии. Мы предоставим Вам пакет документов, неоходимый для работы фитнес-менеджера.

Для тех, кто хочет стать профессиональным инструктором - Экпресс-курс Инструктор Групповых программ в Школе фитнес-инструктора.

Беременность – это не болезнь. Если она протекает без осложнений, то продолжать занятия фитнесом необходимо

Стрип -танцевальное направление для тех, кто ценит красоту своего тела и красоту движения. 

На этом семинаре придется попотеть, чтобы научиться легко и красиво двигаться в латиноамериканском стиле, а также комбинировать оригинальные шаги: мамбо, самба, ча-ча-ча, меренга, румба, сальса... Но результат стоит того!

Гибкость - одно из важнейших физических качеств человека. Благодаря растягиванию перед тренировкой и после нее, вы не только сохраняете гибкость, Вы также спасаете себя от спортивных  травм. Но неправильное выполнение упражнений на растяжку, некомпетентность в вопросах составления программ  с использованием таких упражнений, может навредить Вам и Вашим клиентом больше, нежели принести пользы.

Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный курс! Только на этом семинаре - о самом важном очень подробно и основательно

Возможности степа - безграничны. Именно поэтому занятия степом не выходят из моды так долго. Но чтобы стать мастером в преподавании - вначале Вам необходимо освоить Базу Степ-аэробики - систематизировать знания и закрепить необходимые навыки.

Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития

Аэробика - один из самых популярных видов фитнес-занятий уже на протяжении многих лет! На нашем семинаре Вы откроете для себя аэробику заново.

На нашем семинаре вы откроете для себя степ заново!

Вы  - инструктор Степ-аэробики с большим стажем, умеете и знаете ВСЕ!!! Мы предложим Вам новые интересные мастер-классы, разложим по полочкам модные методы разучивания, cross-phrasing. Обещаем вдохновение и новые идеи в организации уроков для продвинутых "степистов"!

Экпресс-курс Инструктор программы Пилатес  - это курс из двух семинаров - Пилатес  (уровень I), Пилатес  (уровень II).

3-дневный семинар для тех, кто будет преподавать йогу (или ее элементы) в фитнес клубе. В данном семинаре мы разберем основы построения статических поз (асан) и движений (крий), выполнение основных типов дыхания, использование "пропсов" (оборудования для более четкого выполнения упражнений), изучим и проанализируем методику проведения занятия по готовым, методологически проработанным последовательностям положений из Трай Йоги.

Функциональный тренинг в Wellness-формате - это актуально, безопасно и эффективно. Проведение такого формата требует от инструктора большого опыта работы, высокой квалификации и уровня знаний.

Беременность - прекрасное время для занятий Пилатесом. Но старые программы, по которым тренировались Ваши клиентки раньше, уже не подходят.  Мы научим Вас планировать занятия в зависимости о срока беременности...

Специально для Вас мы создали новую программу обучения, в которой соединили два популярных семинара: беременность и тренировка и Персональный тренер по пилатесу (III уровень) - Пилатес для беременных.

Пилатес - это целостная программа упражнений, которая объединяет мысли, тело и душу.

Пилатес - это целостная программа упражнений, которая объединяет мысли, тело и душу.

Уникальный курс для опытных инструкторов программы Пилатес, персональных тренеров.

Базовый семинар для инструкторов тренажерного зала: общая анатомия, анатомия и физиология мышечной деятельности, биомеханика силовых упражнений.

Вы узнаете как составить уникальную эффективную индивидуальную программу питания в зависимости от целей, программы тренировок и индивидуальных особенностей. В программе семинара - актуальная информация о спортивных пищевых добавках .

Профессия персонального фитнес-тренера на сегодняшний день - одна из самых востербованных на сегодняшний день.  Кроме того, быть персональным тренером-профессионалом - это актуально и престижно. 

Персональный тренер - Техника продаж персональной тренировки

В стремлении человека к совершенству необходимо использовать его особенности и индивидуальность - отсюда огромное разнообразии схем построения тренировочных программ, главное - не утонуть в этом потоке информации. Разработать верную и эффективную программу для каждого Вам помогут знания и наш опыт