новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями осень 2020 год
семинары по Групповым программам: аэробика стретчинг силовые направления январь зима 2021
Главная Мероприятия Инструктор Тренажерного зала: анатомия, биомеханика силовых упражнений
     
Описание
Базовый семинар для инструкторов тренажерного зала: общая анатомия, анатомия и физиология мышечной деятельности, биомеханика силовых упражнений.
Название: Инструктор Тренажерного зала: анатомия, биомеханика силовых упражнений
Начало: Суббота, 20 Февраля, 2021 в 11:00
Место: г. Киев,
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 2,000.00

Это базовый курс для инструкторов Тренажерного зала. Основы анатомии и биомеханики, и, самое главное - подробный разбор упражнений для всех мышечных групп со свободными весами, на блочных тренажерах  с анализом техники и нюансами выполнения

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам без опыта работы  или имеющим опыт работы в фитнесе

Цель: получить необходимый для инструктора тренажерного зала объем знаний медико-биологических дисциплин, умение анализировать и применять знания в практике, поучаствовать в детальном разборе силовых упражнений для всех мышечных групп

Продолжительность: 12 часов (2 дня)

Теоретический курс:

  • общая анатомия
  • анатомия и физиология мышечной деятельности
  • биомеханика

Практический курс:

  • классификация силовых упражнений
  • техника выполнения силовых упражнений

Экзамен: практический -  оцениваются практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи экзамена


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Онлайн! Персональный тренер: Особенности женского тренинга
Начало: 13.03.2021, 11:00
Грамотно и последовательно о главном: чем отличается женский фитнес тренинг от тренинга мужского в теории и на практике. А также о женской физиологии, составлении программ в зависимости от целей тренировок, об ожирении, моделировании фигуры, беременности, восстановлении и т.д.

Базовый курс - Навыки инструктора групповых программ
Начало: 15.03.2021, 11:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно

Инструктор функционального тренинга групповых программ
Начало: 20.03.2021, 10:00
Функциональный тренинг эффективен для решения многих совершенно разных задач, поэтому пользуется такой популярностью.Методика проведения групповой функциональной тренировки - непростая наука, поскольку она проходит в непрерывном динамичном режиме. Чтобы освоить методику проведения такой тренировки, инструктору необходимо иметь опыт работы и свободное владение базовыми знаниями, навыками проведения силовых и аэробных программ: музыкальная грамота, кьюинг, составление программ, техника выполнения силовых упражнений, контроль интенсивности.И, конечно же, иметь отличную физическую форму!Если вы готовы, мы будем рады поделиться своими знаниями и наработками.

Фитнес-тренировка с подвесными петлями
Начало: 27.03.2021, 11:00
Данный семинар ознакомит вас с основными понятиями и правилами эффективного использования подвесных петель. На семинаре рассматривается техника выполнения упражнений, основные принципы интенсификации тренировочного процесса, преимущества и отличия петель от другого оборудования.