новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
Фитнес-тренировка с подвесными петлями осень 2020 год
семинары по Групповым программам: аэробика стретчинг силовые направления январь зима 2021
Главная Мероприятия Персональный тренинг. Развитие физических качеств

Школа фитнес-инструктора
     
Описание
Первый блок лекций курса по персональному тренингу для фитнес тренеров. О физических качествах, тренировках ФК, адаптации и переутомлении, перетренированности у клиента, восстановлении, гипертрофии мышечных волокон
Название: Персональный тренинг. Развитие физических качеств
Начало: Вторник, 16 Февраля, 2021 в 16:00
Место: Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Дистанционный формат, онлайн лекция в приложении zoom
Стоимость: грн. 500.00
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 500 грн
Как: онлайн лекция в приложении zoom
- понятие о физических  качествах
- зачем нужно развивать физические качества у клиента
- положительный и отрицательный перенос ФК, их баланс, тренировочный эффект
- адаптация и переутомление, перетренированность у клиента, восстановление
- важность  гипертрофии мышечных волокон
!!! В результате семинара Вы получите: знания, дополнительные материалы для работы ( бланки, чек- листы),  запись семинара


Курс обучения проводит Савох Лилия

Преподаватель-методист школы фитнес-инструктора

Специалист по физической реабилитации (ЛФК и МФР)
Персональный тренер-универсал высшей категории
Тренер по питанию, нутриционист
Мастер спорта по пауэрлифтингу (жим лежа)



Семинар для joomla! V1.3.0 © Dirk Vollmar 2021
  

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Онлайн! Персональный тренер: Особенности женского тренинга
Начало: 13.03.2021, 11:00
Грамотно и последовательно о главном: чем отличается женский фитнес тренинг от тренинга мужского в теории и на практике. А также о женской физиологии, составлении программ в зависимости от целей тренировок, об ожирении, моделировании фигуры, беременности, восстановлении и т.д.

Базовый курс - Навыки инструктора групповых программ
Начало: 15.03.2021, 11:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно

Инструктор функционального тренинга групповых программ
Начало: 20.03.2021, 10:00
Функциональный тренинг эффективен для решения многих совершенно разных задач, поэтому пользуется такой популярностью.Методика проведения групповой функциональной тренировки - непростая наука, поскольку она проходит в непрерывном динамичном режиме. Чтобы освоить методику проведения такой тренировки, инструктору необходимо иметь опыт работы и свободное владение базовыми знаниями, навыками проведения силовых и аэробных программ: музыкальная грамота, кьюинг, составление программ, техника выполнения силовых упражнений, контроль интенсивности.И, конечно же, иметь отличную физическую форму!Если вы готовы, мы будем рады поделиться своими знаниями и наработками.

Фитнес-тренировка с подвесными петлями
Начало: 27.03.2021, 11:00
Данный семинар ознакомит вас с основными понятиями и правилами эффективного использования подвесных петель. На семинаре рассматривается техника выполнения упражнений, основные принципы интенсификации тренировочного процесса, преимущества и отличия петель от другого оборудования.