новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями май весна 2020 год
семинары по Групповым программам: аэробика степ силовые направления лето июнь 2020
Главная Мероприятия Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
     
Описание
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.
Название: Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: Понедельник, 11 Ноября, 2019 в 11:00
Место: г. Киев, ул. Героев Космоса, 4, фитнес клуб Sport&SPA
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 2,800.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих

Цель: приобрести все необходимые знания и навыки для проведения занятий по аэробике начального уровня, отработать технику базовых шагов, разложить все «по полочкам», заложить прочный фундамент для развития в направлении Групповые программы - стать лучшим!

Продолжительность: 34 часа (6 дней)

Теоретический курс:

  • теория тренировки, методология тренировки, планирование
  • основы музыкальной грамоты для инструктора групповых программ
  • анатомия, физиология, биомеханика, моторика, техника
  • тренировка физических качеств в групповых программах
  • интенсивность тренировки и способы контроля интенсивности на занятии

Практический курс:

  • классификация и техника базовых шагов аэробики
  • 32-дольная система работы с музыкой в групповых программах
  • методы проведения разминки (основные принципы и средства)
  • использование вербальных и визуальных команд в групповых программах
  • средства регулирования аэробной нагрузки
  • методы составления и разучивания комбинаций, управление координационной сложностью движений
  • составление плана-конспекта занятия
  • практика лидирования - проведение занятий по базовой аэробике
  • мастер-классы от ведущих преподавателей Школы фитнес-инструктора

прочитать статью Совершенствуем инструкторские навыки на курсе Групповые программы

Экзамен: теоретический и практический -  оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи теоретической и практической части экзаменов


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Онлайн! Базовый курс - Навыки инструктора групповых программ
Начало: 08.06.2020, 11:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно. Онлайн!

Онлайн! Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 08.06.2020, 11:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Онлайн! Персональный тренер - Составление программ индивидуальных тренировок
Начало: 12.06.2020, 11:00
В стремлении человека к совершенству необходимо использовать его особенности и индивидуальность - отсюда огромное разнообразии схем построения тренировочных программ, главное - не утонуть в этом потоке информации. Разработать верную и эффективную программу для каждого Вам помогут знания и наш опыт

Онлайн! Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: 15.06.2020, 11:00
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития

Онлайн! Инструктор Степ-аэробики
Начало: 22.06.2020, 11:00
Возможности степа - безграничны. Именно поэтому занятия степом не выходят из моды так долго. Но чтобы стать мастером в преподавании - вначале Вам необходимо освоить Базу Степ-аэробики - систематизировать знания и закрепить необходимые навыки.