новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями февраль лето 2019 год
семинары по Групповым программам: аэробика стретчинг силовые направления август лето 2019
Главная Мероприятия Беременность и тренировка + Пилатес для беременных
     
Описание
Специально для Вас мы создали новую программу обучения, в которой соединили два популярных семинара: беременность и тренировка и Персональный тренер по пилатесу (III уровень) - Пилатес для беременных.
Название: Беременность и тренировка + Пилатес для беременных
Начало: Суббота, 16 Марта, 2019 в 10:00
Место: г. Киев, ул. Героев Космоса, 4, фитнес клуб Sport&SPA
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 2,200.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам, прошедшим курс "Инструктор программы Пилатес (I, II уровень)", "Инструктор Классической аэробики"

Цель: проводить тренировки различных форматов с беременными женщинами. Ваша высокая квалификация и мастерство помогут Вам в этом.

Продолжительность: 16 часов (2 дня)

Теоретический курс:

- преимущества занятий во время беременности

- составляющие фитнеса для беременных женщин

- физиологические изменения, происходящие во время беременности

- питание во время беременности

- преимущества занятий Пилатесом во время беременности

- противопоказания

- общие рекомендации по послеродовому тренингу


Практический курс:

- планирование тренировки-цели, воздействие, противопоказания

- подбор упражнений для женщин с разным сроком беременности

- адаптационные упражнения для беременных без оборудования

- подбор основных упражнений из программы Пилатес по триместрам

- технология подбора исходных положения и модификаций упражнений

- рекомендации по использованию дополнительного оборудования в Пилатесе

- рекомендации по послеродовому тренингу

Экзамен: теоретический -  оцениваются теоретические знания, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи теоретической части экзамена


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 19.08.2019, 11:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 19.08.2019, 11:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Инструктор Тренажерного зала: анатомия, биомеханика силовых упражнений
Начало: 23.08.2019, 11:00
Базовый семинар для инструкторов тренажерного зала: общая анатомия, анатомия и физиология мышечной деятельности, биомеханика силовых упражнений.

Персональный тренер - Составление программ индивидуальных тренировок
Начало: 25.08.2019, 11:00
В стремлении человека к совершенству необходимо использовать его особенности и индивидуальность - отсюда огромное разнообразии схем построения тренировочных программ, главное - не утонуть в этом потоке информации. Разработать верную и эффективную программу для каждого Вам помогут знания и наш опыт

Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: 26.08.2019, 11:00
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития