новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями февраль зима 2019 год
апрель весна 2019 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Фитнес-тренировка с подвесными петлями + Подвесные петли в подарок!
     
Описание
Данный семинар ознакомит вас с основными понятиями и правилами эффективного использования подвесных петель. На семинаре рассматривается техника выполнения упражнений, основные принципы интенсификации тренировочного процесса, преимущества и отличия петель от другого оборудования. + Подвесные петли в подарок!
Название: Фитнес-тренировка с подвесными петлями + Подвесные петли в подарок!
Начало: Суббота, 23 Июня, 2018 в 10:00
Место: г. Киев, ул. Героев Космоса, 4, фитнес клуб Sport&SPA
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 1,800.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам тренажерного зала и персональным тренерам, инструкторам групповых занятий, тренерам-универсалам, всем пользователям функциональных петель TRX, The Human Trainer.

Цель: применять подвесные петли в программах для персональных клиентов, групповых программах, тренировках минигрупп, самостоятельных тренировках, освоить методику работы с подвесными петлями.

Продолжительность:  10 часов (2 дня)

Теоретический курс:

•    история и преимущества подвесных петель;
•    установка и настройка оборудования, техника безопасности.
•    основные принципы функциональной тренировки;
•    основы и принципы изменения сложности упражнений на подвесных петлях в зависимости от уровня подготовленности тренирующегося;
•    методика правильной регулировки уровня нагрузки и степени стабилизации;
•    способы выявления и исправления типичных ошибок;
•    алгоритмы составления тренировочных программ групповой и персональной тренировки.

Практический курс:

•    широкий спектр упражнений, начиная от  начальных, базовых и заканчивая специализированными упражнениями продвинутого уровня;
•    формат тренировки, вариации прогрессирования и модификации упражнений;
•    способы повышения интенсивности;
•    составления тренировочных программ, практические задания.

+ Подвесные петли в подарок!

Экзамен: теоретический и практический -  оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи теоретической и практической части экзаменов


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Миофасциальный релиз (МФР)
Начало: 31.03.2019, 10:00
МФР - эффективная методика для ускорения восстановления, улучшение гибкости, снижения болевых ощущений, связанных с перенапряжением мышц. Будет полезна персональным тренерам, инструкторам групповых программ, спортсменам и любителям фитнеса.

Инструктор программы Стретчинг
Начало: 05.04.2019, 10:00
Гибкость - одно из важнейших физических качеств человека. Благодаря растягиванию перед тренировкой и после нее, вы не только сохраняете гибкость, Вы также спасаете себя от спортивных травм. Но неправильное выполнение упражнений на растяжку, некомпетентность в вопросах составления программ с использованием таких упражнений, может навредить Вам и Вашим клиентом больше, нежели принести пользы.

Фитнес-тренировка с подвесными петлями
Начало: 06.04.2019, 10:00
Данный семинар ознакомит вас с основными понятиями и правилами эффективного использования подвесных петель. На семинаре рассматривается техника выполнения упражнений, основные принципы интенсификации тренировочного процесса, преимущества и отличия петель от другого оборудования.

Эффективный фитнес-клуб: ПРОДАЖИ. «Навыки переговорщика в продажах»
Начало: 06.04.2019, 10:00
Мастер-класс для консультантов отдела продаж фитнес клуба

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 08.04.2019, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.