новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями ноябрь осень 2018 год
январь зима 2019 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Беременность и тренировка + Пилатес для беременных
     
Описание
Специально для Вас мы создали новую программу обучения, в которой соединили два популярных семинара: беременность и тренировка и Персональный тренер по пилатесу (III уровень) - Пилатес для беременных.
Название: Беременность и тренировка + Пилатес для беременных
Начало: Пятница, 08 Июня, 2018 в 10:00
Место: г. Киев, ул. Героев Космоса, 4, фитнес клуб Sport&SPA
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 2,000.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам, прошедшим курс "Инструктор программы Пилатес (I, II уровень)", "Инструктор Классической аэробики"

Цель: проводить тренировки различных форматов с беременными женщинами. Ваша высокая квалификация и мастерство помогут Вам в этом.

Продолжительность: 17 часов (3 дня)

Теоретический курс:

- преимущества занятий во время беременности

- составляющие фитнеса для беременных женщин

- физиологические изменения, происходящие во время беременности

- питание во время беременности

- преимущества занятий Пилатесом во время беременности

- противопоказания

- общие рекомендации по послеродовому тренингу


Практический курс:

- планирование тренировки-цели, воздействие, противопоказания

- подбор упражнений для женщин с разным сроком беременности

- адаптационные упражнения для беременных без оборудования

- подбор основных упражнений из программы Пилатес по триместрам

- технология подбора исходных положения и модификаций упражнений

- рекомендации по использованию дополнительного оборудования в Пилатесе

- рекомендации по послеродовому тренингу

Экзамен: теоретический -  оцениваются теоретические знания, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи теоретической части экзамена


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Эффективный фитнес-клуб: Фитнес-менеджер
Начало: 14.12.2018, 11:00
Cеминар блока Эффективный фитнес-клуб - для фитнес-менеджеров и координаторов фитнес-направлений: тренажерного зала, групповых программ, аква-фитнеса, детского клуба, спортивной медицины: структура фитнес-департамента, классификация фитнес программ и введение новых, о системе контроля и отчетности, мотивации, оценке эффективности департамента и внутриклубном маркетинге

Инструктор программы Пилатес (I уровень)
Начало: 15.12.2018, 10:00
Что такое Пилатес? Пилатес - специальная система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале XX века, которая приобрела большую популярность в наше время благодаря мягкости воздействия, сбалансированности и эффективности в профилактике и решении многих проблем со здоровьем. Пилатес можно использовать в своей профессиональной тренерской практике как отдельную полноценную оздоровительную систему, а можно рассматривать как дополнение к другим тренировочным фитнес-программам как в групповом, так и в персональном тренинге. Это позволит сделать Вашу работу с клиентами более осознанной, эффективной и безопасной.

Интервальная тренировка в групповых программах
Начало: 21.12.2018, 11:00
Самая эффективная тренировка в групповых программах. Структура занятия. Нюансы построения тренировки на интересных примерах

Эффективный фитнес-клуб: Фитнес клуб под ключ. Создание концепции. Бизнес план. Оснащение клуба.
Начало: 22.12.2018, 11:00
Общая характеристика фитнес-индустрии; Бизнес-планирование в сфере фитнеса и рекреации; Концепция фитнес клуба; Архитектура; Технология; Оснащение; Дизайн; Менеджмент и маркетинг в сфере фитнеса и рекреации

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 14.01.2019, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.