новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями февраль зима 2019 год
апрель весна 2019 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Реабилитационная тренировка при межпозвонковых грыжах и болях в спине
     
Описание
Участники семинара получат четкое представление о механизме и причинах появления грыж и протрузий. Будут вооружены методикой и набором упражнений для тренировки реабилитационной направленности.
Название: Реабилитационная тренировка при межпозвонковых грыжах и болях в спине
Начало: Суббота, 09 Июня, 2018 в 10:00
Место: г. Киев, ул. Героев Космоса, 4, фитнес клуб Sport&SPA
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 1,500.00

Вы испытываете  информационный голод, у Вас нехватка достоверных фактов о реабилитационной тренировке?

Вам приходится отказывать клиентам, которые хотят заниматься фитнесом, но имеют межпозвонковые грыжи и протрузии?
Вы чувствуете себя недостаточно компетентным, чтобы тренировать «проблемных» клиентов эффективно и безопасно?
Вам не хватает специальных знаний и инструментов для персональной работы?
Вы хотите подарить своим клиентам радость движения без боли?
Вы амбициозны и стремитесь быть лучшими в своей сфере?

Если это про Вас, тогда ждем на нашем семинаре.

Для кого: cеминар рекомендован персональным тренерам, фитнес инструкторам групповых программ, инструкторам программ Mind&Body, профессионалам и любителям фитнеса.

Цель: участники семинара получат четкое представление о механизме и причинах появления грыж и протрузий. Будут вооружены методикой и набором упражнений для тренировки реабилитационной направленности.

Продолжительность: 8 часов (1 день)

Программа:
Теоретическая часть.
1.    Анатомия позвоночного столба. Костные структуры, связочный аппарат, мышцы. Позвоночник как единое структурное целое.
2.    Возрастные изменения позвоночника, учет их при составлении программ реабилитационной тренировки.
3.    Этапы грыжеобразования.
4.    Причины и стадии грыжеобразования.
5.    Классификация и виды грыж.
6.    Механизмы развития спазма и функционального блока в позвоночно – двигательном сегменте.
7.    Диагностика наличия протрузий и грыж в условиях фитнес центра.

Практическая часть.

1.    Диагностика функционального состояния позвоночника. Визуальный осмотр, наблюдение за перемещением биозвеньев во время ходьбы и выполнения двигательных тестов.
2.    Алгоритм составления реабилитационной программы с учетом индивидуальных особенностей.
3.    Разбор упражнений, применяемых в реабилитационной тренировке: дыхательных, тракционных, коррекционных, стабилизирующих, общеукрепляющих, для развития силовой выносливости.

После семинара Вы:     
•    Получите готовые тренировочные  схемы для персональной работы;
•    Научитесь грамотно составлять реабилитационные тренировки для клиентов с заболеваниями позвоночника;
•    Изучите технику упражнений, используемых в тренировке клиентов с «проблемной» спиной;
•    Освоите упражнения для снятия мышечных спазмов и болевого синдрома;
•    Получите конкурентные преимущества  в привлечении новых и удержании старых клиентов;
•    Получите  безотказный инструмент персонального воздействия и добьетесь 100% эффективности тренировок;

Семинар проводит: Александр Довгич - кандидат наук по физическому воспитанию и спорту, доцент кафедры здоровья, фитнеса и рекреации в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины. Персональный тренер категории «эксперт».
Презентер фитнес конвенций: «Nike», «Lviv Fitness Weekend», «Сезоны». Сертифицированный специалист по миофасциальному релизу.
Участник сертифицированной программы в Институте соматического обучения Ингла (ИСОИ).
Постоянный лектор на отделении последипломного образования и повышения квалификации при НУФВСУ.
Автор инновационных подходов в проведении функциональной тренировки.
Фитнес эксперт с 21 летним стажем.


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Миофасциальный релиз (МФР)
Начало: 31.03.2019, 10:00
МФР - эффективная методика для ускорения восстановления, улучшение гибкости, снижения болевых ощущений, связанных с перенапряжением мышц. Будет полезна персональным тренерам, инструкторам групповых программ, спортсменам и любителям фитнеса.

Инструктор программы Стретчинг
Начало: 05.04.2019, 10:00
Гибкость - одно из важнейших физических качеств человека. Благодаря растягиванию перед тренировкой и после нее, вы не только сохраняете гибкость, Вы также спасаете себя от спортивных травм. Но неправильное выполнение упражнений на растяжку, некомпетентность в вопросах составления программ с использованием таких упражнений, может навредить Вам и Вашим клиентом больше, нежели принести пользы.

Фитнес-тренировка с подвесными петлями
Начало: 06.04.2019, 10:00
Данный семинар ознакомит вас с основными понятиями и правилами эффективного использования подвесных петель. На семинаре рассматривается техника выполнения упражнений, основные принципы интенсификации тренировочного процесса, преимущества и отличия петель от другого оборудования.

Эффективный фитнес-клуб: ПРОДАЖИ. «Навыки переговорщика в продажах»
Начало: 06.04.2019, 10:00
Мастер-класс для консультантов отдела продаж фитнес клуба

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 08.04.2019, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.