Школа фитнес-инструктора - Консалтинговый центр
новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями сентябрь осен 2018 год
август сентябрь 2018 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Функциональный тренинг
     
Описание
Функциональный тренинг сегодня особенно популярен и актуален благодаря своей доступности и разнообразию методов и форм. Методологию функциональной тренировки можно использовать в персональном и в групповом тренинге, как для начинающих, так и для подготовленных клиентов. Особое внимание на семинаре мы уделим самому большому фитнес-тренду сезона – работе в минигруппах. На примере работы студии Fitnesservice мы расскажем о том, как организовать функциональные тренировки в фитнес-клубе, и как мотивировать клиентов достигать поставленных целей!
Название: Функциональный тренинг
Начало: Суббота, 24 Февраля, 2018 в 11:00
Место: г. Киев, ул. Физкультуры, 1, фитнес центр Олимпийский стиль
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 1,600.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам тренажерного зала и персональным тренерам, инструкторам групповых занятий, тренерам-универсалам

Цель: применять функциональный тренинг в программах для персональных клиентов, групповых программах, тренировках минигрупп, освоить методику работы с различными видами оборудования, сделать Ваши тренировки эффективными, веселыми и разнообразными

Продолжительность: 12 часов (2 дня)

Функциональный тренинг  позволяет достигнуть абсолютно различных поставленных целей, используя инновационные технологии составления программ функциональных тренировок и современное оборудование.

Теоретический курс:

  • история и преимущества функционального тренинга
  • основы функционального тренинга
  • основные принципы функциональной тренировки
  • форматы и направления функционального тренингаконцепция стабилизации

Практический курс:

  • центр тела и концепция стабилизации, выстраивание тела
  • разбор упражнений
  • работа с весом собственного тела
  • особенности использования функционального оборудования: медболы, мешки, гири, канаты, резиновые амортизаторы
  • способы повышения интенсивности тренировки
  • модификации и прогрессии в упражнениях
  • методы и алгоритмы составления тренировочных программ в персональном, групповом тренинге и минигруппах
  • интервальные тренировки
  • Metabolic Conditioning (Метаболические тренировки)
  • тренировки, направленные на развитие функциональных качеств
  • функциональный тренинг для представителей различных профессий
  • функциональный тренинг для офисных сотрудников

!!!в программе семинара 4 мастер-класса

Экзамен: теоретический -  оцениваются теоретические знания, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи теоретической части экзамена


 

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Групповая тренировка на стационарных велотренажерах Спинниг/Сайклинг
Начало: 18.08.2018, 10:00
Одно из эффективнейших групповых направлений. Представляет собой тренировку на стационарных велосипедах под руководством тренера, имитирующую гонки на велосипедах с нагрузкой различной интенсивности

Функциональный тренинг
Начало: 18.08.2018, 11:00
Функциональный тренинг сегодня особенно популярен и актуален благодаря своей доступности и разнообразию методов и форм. Методологию функциональной тренировки можно использовать в персональном и в групповом тренинге, как для начинающих, так и для подготовленных клиентов. Особое внимание на семинаре мы уделим самому большому фитнес-тренду сезона – работе в минигруппах. Мы расскажем о том, как организовать функциональные тренировки в фитнес-клубе, и как мотивировать клиентов достигать поставленных целей!

Диагностика кардио-респираторной системы
Начало: 19.08.2018, 11:00
Семинар дает возможность изучить анатомию, физиологию кардио-респираторной системы, изучить механизм сосудистого обеспечения организма. Студенты освоят терминологию сердечной функции, поймут смысл таких понятий, как артериальное давление, ЧСС, ЧССр, поймут, как правильно оценивать реакции сердечно-сосудистой системы на нагрузку, освоят методы тестирования и оценки полученных результатов

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 20.08.2018, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 20.08.2018, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!