новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями,23-24 июня 2018 год
июнь 2018 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Реабилитационная тренировка при межпозвонковых грыжах и болях в спине
     
Описание
Участники семинара получат четкое представление о механизме и причинах появления грыж и протрузий. Будут вооружены методикой и набором упражнений для тренировки реабилитационной направленности.
Название: Реабилитационная тренировка при межпозвонковых грыжах и болях в спине
Начало: Суббота, 17 Февраля, 2018 в 10:00
Место: г. Киев, ул. Физкультуры, 1, фитнес центр Олимпийский стиль
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 1,500.00

Вы испытываете  информационный голод, у Вас нехватка достоверных фактов о реабилитационной тренировке?

Вам приходится отказывать клиентам, которые хотят заниматься фитнесом, но имеют межпозвонковые грыжи и протрузии?
Вы чувствуете себя недостаточно компетентным, чтобы тренировать «проблемных» клиентов эффективно и безопасно?
Вам не хватает специальных знаний и инструментов для персональной работы?
Вы хотите подарить своим клиентам радость движения без боли?
Вы амбициозны и стремитесь быть лучшими в своей сфере?

Если это про Вас, тогда ждем на нашем семинаре.

Для кого: cеминар рекомендован персональным тренерам, фитнес инструкторам групповых программ, инструкторам программ Mind&Body, профессионалам и любителям фитнеса.

Цель: участники семинара получат четкое представление о механизме и причинах появления грыж и протрузий. Будут вооружены методикой и набором упражнений для тренировки реабилитационной направленности.

Продолжительность: 8 часов (1 день)

Программа:
Теоретическая часть.
1.    Анатомия позвоночного столба. Костные структуры, связочный аппарат, мышцы. Позвоночник как единое структурное целое.
2.    Возрастные изменения позвоночника, учет их при составлении программ реабилитационной тренировки.
3.    Этапы грыжеобразования.
4.    Причины и стадии грыжеобразования.
5.    Классификация и виды грыж.
6.    Механизмы развития спазма и функционального блока в позвоночно – двигательном сегменте.
7.    Диагностика наличия протрузий и грыж в условиях фитнес центра.

Практическая часть.

1.    Диагностика функционального состояния позвоночника. Визуальный осмотр, наблюдение за перемещением биозвеньев во время ходьбы и выполнения двигательных тестов.
2.    Алгоритм составления реабилитационной программы с учетом индивидуальных особенностей.
3.    Разбор упражнений, применяемых в реабилитационной тренировке: дыхательных, тракционных, коррекционных, стабилизирующих, общеукрепляющих, для развития силовой выносливости.

После семинара Вы:     
•    Получите готовые тренировочные  схемы для персональной работы;
•    Научитесь грамотно составлять реабилитационные тренировки для клиентов с заболеваниями позвоночника;
•    Изучите технику упражнений, используемых в тренировке клиентов с «проблемной» спиной;
•    Освоите упражнения для снятия мышечных спазмов и болевого синдрома;
•    Получите конкурентные преимущества  в привлечении новых и удержании старых клиентов;
•    Получите  безотказный инструмент персонального воздействия и добьетесь 100% эффективности тренировок;

Семинар проводит: Александр Довгич - кандидат наук по физическому воспитанию и спорту, доцент кафедры здоровья, фитнеса и рекреации в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины. Персональный тренер категории «эксперт».
Презентер фитнес конвенций: «Nike», «Lviv Fitness Weekend», «Сезоны». Сертифицированный специалист по миофасциальному релизу.
Участник сертифицированной программы в Институте соматического обучения Ингла (ИСОИ).
Постоянный лектор на отделении последипломного образования и повышения квалификации при НУФВСУ.
Автор инновационных подходов в проведении функциональной тренировки.
Фитнес эксперт с 21 летним стажем.


 

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 11.06.2018, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Инструктор Степ-аэробики (I уровень)
Начало: 18.06.2018, 10:00
Возможности степа - безграничны. Именно поэтому занятия степом не выходят из моды так долго. Но чтобы стать мастером в преподавании - вначале Вам необходимо освоить Базу Степ-аэробики - систематизировать знания и закрепить необходимые навыки.

Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: 21.06.2018, 10:00
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития

Фитнес-йога (базовый уровень)
Начало: 22.06.2018, 10:00
3-дневный семинар для тех, кто будет преподавать йогу (или ее элементы) в фитнес клубе. В данном семинаре мы разберем основы построения статических поз (асан) и движений (крий), выполнение основных типов дыхания, использование "пропсов" (оборудования для более четкого выполнения упражнений), ведение занятия по готовым, методологически проработанным последовательностям положений из Трай Йоги.

Фитнес-тренировка с подвесными петлями + Подвесные петли в подарок!
Начало: 23.06.2018, 10:00
Данный семинар ознакомит вас с основными понятиями и правилами эффективного использования подвесных петель. На семинаре рассматривается техника выполнения упражнений, основные принципы интенсификации тренировочного процесса, преимущества и отличия петель от другого оборудования. + Подвесные петли в подарок!