новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями май 2018 год
июнь 2018 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Инструктор Силовых направлений групповых программ
     
Описание
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития
Название: Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: Четверг, 26 Октября, 2017 в 10:00
Место: Киев, Днепровская набережная, 23, фитнес клуб Fitness24h
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 2,200.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам, прошедшим курс "Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика"

Цель: стать инструктором силовых направлений групповых программ - усвоить правильную технику силовых упражнений, терминологию и методику проведения силовых занятий, научиться составлять программы разной целевой направленности

Продолжительность: 14-16 часов (3 дня)

Теоретический курс:

  • форматы и структура силовых занятий в групповых программах
  • цели тренировки, средства для их достижения, тренировочные принципы
  • особенности и техника силовых упражнений, терминология, подбор силовых упражнений
  • оборудование

Практический курс:

  • классификация и техника силовых упражнений
  • составление программ тренировок разной целевой направленности
  • применения различного оборудования
  • практика лидирования, мастер-классы

Экзамен: теоретический и практический - оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи экзаменов


 

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 10.04.2018, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Экспресс-курс Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер
Начало: 13.04.2018, 11:00
Эксклюзивный обучающий курс,состоящий из 3-х семинаров, посетив которые – Вы получаете знания и навыки, необходимые инструктору тренажерного зала для проведения инструктажей и персональных тренировок в фитнес-клубе.

Инструктор Силовых направлений групповых программ
Начало: 19.04.2018, 10:00
Силовые занятия в студии аэробики - самые популярные и рейтинговые среди всех остальных групповых программ. А многообразие форматов силовых уроков требует от инструктора хорошей базовой подготовки и постоянного развития

Реабилитация через движение по методике Томаса Ханны, Моше Фельденкрайза, дыхательных и мануальных техник
Начало: 21.04.2018, 09:00
Учебная программа по соматическому обучению предусматривает получение и закрепление навыков самостоятельного освобождения от мышечных зажимов в теле, что улучшает уровень физического состояния и спортивные результаты, гибкость и подвижность в теле, будет способствовать улучшению общего самочувствия и как можно более быстрому восстановлению после тренировок. Соматика Томаса Ханны – современный метод работы с хроническими мышечными болями, который эффективно и надёжно снимает мышечное напряжение в теле.

Персональный тренер - Составление индивидуальных программ по питанию
Начало: 28.04.2018, 11:00
Вы узнаете как составить уникальную эффективную индивидуальную программу питания в зависимости от целей, программы тренировок и индивидуальных особенностей. В программе семинара - актуальная информация о спортивных пищевых добавках .