новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями
август 2017 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Инструктор Степ-аэробики (I уровень)
     
Описание
Возможности степа - безграничны. Именно поэтому занятия степом не выходят из моды так долго. Но чтобы стать мастером в преподавании - вначале Вам необходимо освоить Базу Степ-аэробики - систематизировать знания и закрепить необходимые навыки.
Название: Инструктор Степ-аэробики (I уровень)
Начало: Понедельник, 28 Августа, 2017 в 10:00
Место: Киев, Днепровская набережная, 23, фитнес клуб Fitness24h
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 2,200.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам, прошедшим курс "Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика"

Цель: научиться проводить занятия по степ-аэробике начального уровня, отработать технику базовых шагов, разложить все «по полочкам», заложить прочный фундамент для развития в направлении Степ-аэробика

Продолжительность: 14-16 часов (3 дня)

Теоретический курс:

  • теория степ тренировки

  • методология, планирование степ-тренировки

  • травмобезопасность

  • основы музыкальной грамоты

  • голосовые и визуальные команды в степ-аэробике


Практический курс:


  • классификация и техника базовых движений степ-аэробики

  • работа с музыкальными восьмерками и квадратами в степ-тренировке

  • контроль интенсивности и средства регулирования нагрузки

  • методика составления и разучивания комбинаций, управление координационной сложностью движений

  • симметрия в разучивании комбинаций в степ аэробике

  • практика лидирования, мастер-классы

Экзамен: теоретический и практический -  оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи экзаменов

Фамилия Имя: *
Электронная почта: *
Контактный телефон
Сообщение

 

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 21.08.2017, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 21.08.2017, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!

Инструктор Тренажерного зала: анатомия, биомеханика силовых упражнений
Начало: 22.08.2017, 11:00
Базовый семинар для инструкторов тренажерного зала: общая анатомия, анатомия и физиология мышечной деятельности, биомеханика силовых упражнений.

Экспресс-курс Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер
Начало: 22.08.2017, 11:00
Эксклюзивный обучающий курс,состоящий из 3-х семинаров, посетив которые – Вы получаете знания и навыки, необходимые инструктору тренажерного зала для проведения инструктажей и персональных тренировок в фитнес-клубе.

Персональный тренер - Составление программ индивидуальных тренировок
Начало: 24.08.2017, 11:00
В стремлении человека к совершенству необходимо использовать его особенности и индивидуальность - отсюда огромное разнообразии схем построения тренировочных программ, главное - не утонуть в этом потоке информации. Разработать верную и эффективную программу для каждого Вам помогут знания и наш опыт