новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями
январь 2018 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Инструктор программы Стретчинг
     
Описание
Гибкость - одно из важнейших физических качеств человека. Благодаря растягиванию перед тренировкой и после нее, вы не только сохраняете гибкость, Вы также спасаете себя от спортивных травм. Но неправильное выполнение упражнений на растяжку, некомпетентность в вопросах составления программ с использованием таких упражнений, может навредить Вам и Вашим клиентом больше, нежели принести пользы.
Название: Инструктор программы Стретчинг
Начало: Пятница, 18 Августа, 2017 в 10:00
Место: Киев, Днепровская набережная, 23, фитнес клуб Fitness24h
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 1,600.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендуется прошедшим семинары по силовым направлениям или инструкторам с опытом работы

Цель: стать инструктором по стретчингу, научиться составлять программы для групповых занятий и персональных тренировок

Продолжительность: 12 часов (2 дня)

Теоретический курс:

- форматы и структура занятий, принципы развития гибкости

- анатомия и физиология гибкости

Практический курс:

- разбор и анализ основных упражнений

- основы методики развития гибкости, составление программ

- практика лидирования, мастер-классы

- обзор оборудования, которое может использоваться в групповых и персональных занятиях

- постизометрическая релаксация (ПИР)

- методики расслабления, МФР (миофасциальный релиз) в групповой и персональной тренировке

Экзамен: теоретический и практический -  оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи экзаменов


 

Nautilus

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Эффективный фитнес-клуб: Сервис (Администратор рецепции)
Начало: 16.12.2017, 11:00
Cеминар блока Эффективный фитнес-клуб поможет правильно организовать работу рецепции в Вашем клубе: имидж клуба, предоставление услуг и стандарты сервисного обслуживания, процедуры оформления, учета, делопроизводство рецепции и отчетность

Функциональный тренинг
Начало: 16.12.2017, 11:00
Функциональный тренинг сегодня особенно популярен и актуален благодаря своей доступности и разнообразию методов и форм. Методологию функциональной тренировки можно использовать в персональном и в групповом тренинге, как для начинающих, так и для подготовленных клиентов. Особое внимание на семинаре мы уделим самому большому фитнес-тренду сезона – работе в минигруппах. На примере работы небольших студий мы расскажем о том, как организовать функциональные тренировки в фитнес-клубе, и как мотивировать клиентов достигать поставленных целей!

День открытых дверей в Школе фитнес-инструктора
Начало: 22.12.2017, 13:00
Общение и обсуждение актуальных вопросов: Тенденции развития фитнес-индустрии 2018. Карьера инструктора по фитнесу: работа и образование

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 15.01.2018, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 15.01.2018, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!