новый Календарь семинаров Школы фитнес инструктора Fitnesservice на 2017 год
 Фитнес-тренировка с подвесными петлями февраль весна 2019 год
май весна 2019 в Школе фитнес-инструктора - семинары по Групповым программам: аэробика, степ, силовые направления
Главная Мероприятия Персональный тренер - Составление программ индивидуальных тренировок
     
Описание
В стремлении человека к совершенству необходимо использовать его особенности и индивидуальность - отсюда огромное разнообразии схем построения тренировочных программ, главное - не утонуть в этом потоке информации. Разработать верную и эффективную программу для каждого Вам помогут знания и наш опыт
Название: Персональный тренер - Составление программ индивидуальных тренировок
Начало: Воскресенье, 24 Марта, 2019 в 11:00
Место: г. Киев, ул. Героев Космоса, 4, фитнес клуб Sport&SPA
Подробная информация по тел. +38 (067) 225 77 55
Стоимость: грн. 1,300.00

Для кого: семинар открыт для всех желающих, рекомендован инструкторам тренажерного зала и персональным тренерам

Цель: усвоить и проанализировать алгоритм составления программ индивидуальных тренировок,

Продолжительность: 6 часов (1 день)

Теоретический курс:

  • сбор и анализ первичной информации о клиенте
  • постановка целей и задач
  • планирование двигательной активности в микроциклах/макроциклах, разработка индивидуальной программы
  • интенсивность, контроль, оценка эффективности
  • выбор и комбинирование упражнений, тренировочные схемы

Практический курс:

  • методика составления программ индивидуального тренинга
  • анализ преимуществ и ошибок составленных программ

Экзамен: теоретический -  оцениваются теоретические знания, приобретенные во время курса

Сертификат: выдается после успешной сдачи теоретической части экзамена


 

Все тренинги Украины

Ближайшие мероприятия

Эффективный фитнес-клуб: Фитнес-менеджер
Начало: 25.04.2019, 11:00
Cеминар блока Эффективный фитнес-клуб - для фитнес-менеджеров и координаторов фитнес-направлений: тренажерного зала, групповых программ, аква-фитнеса, детского клуба, спортивной медицины: структура фитнес-департамента, классификация фитнес программ и введение новых, о системе контроля и отчетности, мотивации, оценке эффективности департамента и внутриклубном маркетинге

Функциональный тренинг
Начало: 11.05.2019, 11:00
Функциональный тренинг сегодня особенно популярен и актуален благодаря своей доступности и разнообразию методов и форм. Методологию функциональной тренировки можно использовать в персональном и в групповом тренинге, как для начинающих, так и для подготовленных клиентов. Особое внимание на семинаре мы уделим самому большому фитнес-тренду сезона – работе в минигруппах. На примере работы студии Fitnesservice мы расскажем о том, как организовать функциональные тренировки в фитнес-клубе, и как мотивировать клиентов достигать поставленных целей!

Эффективный фитнес-клуб: Фитнес клуб под ключ. Создание концепции. Бизнес план. Оснащение клуба.
Начало: 12.05.2019, 11:00
Общая характеристика фитнес-индустрии; Бизнес-планирование в сфере фитнеса и рекреации; Концепция фитнес клуба; Архитектура; Технология; Оснащение; Дизайн; Менеджмент и маркетинг в сфере фитнеса и рекреации

Навыки инструктора групповых программ- Базовая аэробика
Начало: 13.05.2019, 10:00
Базовый курс для фитнес-инструктора. Самый популярный и востребованный семинар по фитнесу! Только на этом семинаре - о самом важном для инструкторов групповых занятий очень подробно и основательно.

Экспресс-курс Инструктор Групповых программ
Начало: 13.05.2019, 10:00
Уникальный курс, разработанный ведущими преподавателями, методистами, посетив который – Вы получаете ВСЕ базовые знания и навыки, необходимые инструктору групповых программ для работы в фитнес-клубе!