Gymstick – это эффективный тренинг для Ваших клиентов.

Gymstick  представляет собой гимнастическую палку длиной 1,3 м и  два резиновых амортизатора с петлями для рук и для ног.

Амортизаторы могут быть 4-х цветов и отличаются сопротивлением:
- зеленые – 1-10 кг;
- голубые – 1-15 кг;
- черные – до 20 кг;
- серебряные – до 25 кг.

"Джимстик" простой, эффективный и легкий в использовании. Уникальность тренажера в том, что несмотря на небольшой размер и мобильность, Gymstick является универсальным тренажером: позволяет выполнять упражнения для всех мышечных групп - Вы можете имитировать любое упражнение со свободными весами. Во время тренинга прорабатываются не только крупные, а и мелкие мышцы, включаются в работу мышцы-стабилизаторы. С помощью оборудования Gymstick, Вы можете как упростить, облегчить тренировку для клиента, так и усложнить упражнения, повысив интенсивность занятия. Сопротивление легко регулируется даже во время выполнения упражнений.

Тренировки по программе GYMSTICK позволят:

- увеличить силу мышц и выносливость;

- улучшает баланс и осанку;

- улучшает метаболизм и кровообращение;

- улучшает контроль над телом и координацию.

Занятия с  "джимстиком" фитнес-клубе - это хороший способ привлечь новых клиентов в клуб, и удержать тренирующихся. Этот вид оборудования очень популярен в мире и существует огромное количество разработанных программ и различных форматов занятий с использованием Gymstick:

-  реабилитационные тренировки (Gymstick Health), которые можно проводить и в групповом и в персональном формате

-  аэробная и силовая тренировка, тренировка смешанного формата с Gymstick

- функциональный тренинг (Gymstick Functional Training)

- Пилатес c "джимстиком"(Gymstick Pilates)

Gymstick также можно использовать в стретчинге и занятиях восточными единоборствами.

Если вы заинтересованы в приобретении данного оборудования и обучении персонала, звоните по тел. 067 225 77 55 или пишите на Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript